酵素是一種消化蛋白酶,人體能自行產生,但就跟膠原蛋白一樣,25歲之後就會逐漸變少,有的人因為先天飲食習慣或遺傳,天生腸道活菌就不足,便秘成為現代人最常見的亞健康症狀之一。
人們容易輕忽便秘造成的危險性,因為便秘並不會“痛”,加上又無法改善,只能讓它伴著你一輩子。
酵素是一種消化蛋白酶,人體能自行產生,但就跟膠原蛋白一樣,25歲之後就會逐漸變少,有的人因為先天飲食習慣或遺傳,天生腸道活菌就不足,便秘成為現代人最常見的亞健康症狀之一。
人們容易輕忽便秘造成的危險性,因為便秘並不會“痛”,加上又無法改善,只能讓它伴著你一輩子。